ZDROWIE PSYCHICZNE – WSPÓLNA ODPOWIEDZIALNOŚĆ

Przy przemocy rówieśniczej najważniejsze jest zawsze jedno: uwierzyć dziecku, zapewnić mu bezpieczeństwo i natychmiast uruchomić dorosłych odpowiedzialnych za interwencję.

O takich wyzwaniach rozmawiano podczas seminarium, poświęconego zdrowiu psychicznemu i radzeniu sobie z kryzysami, Wydarzenie z okazji Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego zorganizowali starosta tarnowski przy udziale Wydziału Zdrowia i Polityki Społecznej Starostwa Powiatowego oraz zarząd Centrum Zdrowia Tuchów.

Zdrowie zaczyna się od rozmowy

Spotkanie zgromadziło specjalistów i praktyków wspierających zdrowie psychiczne dzieci, młodzieży i dorosłych. Eksperci podkreślali, że dobrostan wymaga codziennej troski o sen, ruch, relacje i stawianie granic, a kryzysom u najmłodszych najlepiej zapobiega bliskość i szybki dostęp do pomocy. Starosta tarnowski Jacek Hudyma zwrócił uwagę, że zdrowie psychiczne „warunkuje pełne funkcjonowanie w społeczeństwie, dlatego samorząd zamierza konsekwentnie rozwijać działania edukacyjne i wspierające mieszkańców w tym zakresie”.

Zanim kryzys się pogłębi

Podczas seminarium zaprezentowano również program „Razem w zdrowiu”. To projekt środowiskowej psychiatrii dla dorosłych w Tarnowie i powiecie tarnowskim, mający złagodzić bariery w dostępie do specjalistycznej pomocy. Zapewnia transport, asystentów, warsztaty i grupy wsparcia dla osób z rozpoznanymi zaburzeniami psychicznymi oraz ich opiekunów. Skorzysta z niego 1000 mieszkańców regionu, a celem jest aktywizacja i integracja osób potrzebujących pomocy psychicznej w swoim środowisku. Rozmowy dotyczyły zarówno systemowych rozwiązań, jak i prostych, codziennych praktyk: uważności, rozmowy, bliskości i korzystania z profesjonalnego wsparcia, zanim kryzys się pogłębi.

Od kryzysu do samodzielności

Szczególną rolę przypisano asystentowi zdrowienia – osobie, która wspiera pacjenta z osobistym doświadczeniem kryzysu, pomagając mu wrócić do samodzielnego funkcjonowania.  Wśród prelegentów prócz asystenta zdrowienia Michała Mryczko znaleźli się także: Dorota Czechowicz – koordynatorka działań środowiskowych, dr Łukasz Cichocki – specjalista psychiatrii, wicedyrektor krakowskiego Szpitala Babińskiego, psycholożka szkolna Monika Ochwat-Marcinkiewicz i Anna Steindel-Pawlik – specjalistka do spraw komunikacji Centrum Zdrowia Tuchów. Przypomniała ona, że Centra Zdrowia Psychicznego w Tuchowie i Wierzchosławicach oferują mieszkańcom powiatu szeroki zakres pomocy: od konsultacji, przez poradnie, po oddział dzienny i zespół leczenia środowiskowego. Istotnym elementem systemu wsparcia jest również program „Psycholog w każdej gminie”, który skraca drogę do specjalisty przy pierwszych niepokojących sygnałach.

Od słów do działania

Uczestnicy otrzymali konkretne narzędzia: jak rozpoznać kryzys, jak reagować w szkole i w domu oraz gdzie szukać wsparcia lokalnego. Podkreślano, że teoria musi przekładać się na realną pomoc tym, którzy zmagają się z trudnościami. Seminarium zakończyło się wymownym przesłaniem: „Zdrowie psychiczne – nasza wspólna odpowiedzialność”. Rozmowa specjalistów, przedstawicieli placówek medycznych  i instytucji oraz mieszkańców pokazała, że tylko przez współdziałanie można budować kulturę troski i zrozumienia, tu, gdzie żyjemy na co dzień.